Leo núi ngắm Huế trong sương sớm

Anh Việt gợi ý người lần đầu leo nên mang theo nhiều nước, thức ăn có nhiều đường để bổ sung năng lượng. Khi xuống núi cần chú ý điều chỉnh tốc độ, để không mất thăng bằng, ngã. Khi thấy mệt thì cần nghỉ, không nên gắng sức.

Trong ảnh, anh Việt chụp hình cho một thành viên trong nhóm sau khi chinh phục núi Hòn Vượn.

Adblock test (Why?)